Yoga im Wald
Starte deinen Tag mit frischer Waldluft, Bewegung und innerer Ruhe.
Diese besondere Morgenpraxis basiert auf der traditionellen Fünf-Elemente-Form, einer fließenden Bewegungsabfolge im Stehen, die Gelenke mobilisiert, die Lebensenergie aktiviert und Körper und Geist sanft auf den Tag vorbereitet.
Die Praxis ist für Anfängerinnen und Anfänger ebenso geeignet wie für erfahrene Yogapraktizierende.
Jeden Donnerstag von 8:00 bis 9:00 Uhr
Nur diesen Sommer
Die Stunde findet ausschließlich bei trockenem Wetter statt. Informationen zur Durchführung erhältst du jeweils am Vorabend über die WhatsApp-Gruppe.
Hinweis: Am 23.07. und 27.08. findet kein Yoga statt.
Wann?
Bequeme Kleidung
Eine Wasserflasche
Einen warmen Pullover oder eine leichte Jacke für den Start
Keine Yogamatte erforderlich.
10 € pro Einheit (bar vor Ort)
Kosten
Was brauche ich?
Wo?
Treffpunkt: Wald bei Beelitz
Parken an der Finkenstraße. Anschließend nur 2–3 Minuten zu Fuß durch den Wald bis zur Yogawiese.
Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt über die WhatsApp-Gruppe.
Dort erhältst du auch alle aktuellen Informationen zum Treffpunkt sowie wetterbedingte Änderungen.
Falls du kein WhatsApp nutzt, sende mir gerne eine E-Mail an info@esmeejiskoot.com. Ich halte dich dann über die Termine und mögliche Änderungen auf dem Laufenden.
Ich freue mich auf dich!
Esmee